Dieta dla cukrzyka

Dieta dla cukrzyka

Dieta dla cukrzyka jest dietą przeznaczoną do stosowania podczas choroby zwanej cukrzycą. Dieta należy do dość uciążliwych diet,do których po latach normalnego jedzenia należy przyzwyczaić się do nowych nawyków żywieniowych i do kontroli spożywanych posiłków. Kontrolować trzeba wartości odżywcze ,które zawarte są w pokarmie, szczególną uwagą zwrócić trzeba na obecność cukrów ,których zawartość ma wynosić ok.50- 55% ,pozostałe ok.50 % stanowić mają tłuszcze (20-30%) i białka (10 %).Dieta cukrzyka przypomina trochę zwykłą dietę, należy bowiem tak samo w ciągu dnia spożywać około 5-6 posiłków w tych samych odstępach godzinowych. W tej diecie jednak nacisk nie jest kładziony na poprawę metabolizmu i pracy jelit, główną rolę odgrywa tu poziom cukru we krwi,który nie może być zbyt niski.

Cukrzycy nie mogą pozwalać sobie na wiele smacznych potraw ,nie mogą spożywać słodyczy,słodkich owoców i napojów ze względu na ich wysoki poziom cukru. Obecność tłuszczy powinna być ograniczona do minimum,a alkohol wykluczony z jadłospisu. Cukrzyca jest chorobą,z którą trzeba żyć i trzeba się oswoić, nie można się z niej wyleczyć. Należy pamiętać o stałym kontakcie z lekarzem,który ustali odpowiednią dietę i oswoi z zastrzykami z insuliny,które każdego dnia trzeba samemu robić.

Polecane dla Ciebie:

depresin allegro I grow ultra apteka I ravestin a cukrzyca I royal ageless gdzie kupić

Dodaj komentarz